伍文书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

秦梵没和小黄多聊,两人都忙着呢。

小黄挥了小拳头示意秦梵加油,然后小跑着离去了,让她想问一下何姐的情况都没有机会。

不过,看小黄的活泼欣喜劲。

何姐大概真如明老师所说的,净化很成功,事后也恢复得极好吧?

“需要帮忙吗?”

梅仪在去餐厅、宿舍的叉道问了秦梵一声。

“不用了,梅姐你去忙吧!”秦梵食材在手,心情也是上浮了很多数值。

梅仪笑了笑离开了。

秦梵则自己跑去了餐厅,跟接收到告之的那位大师傅说了一声,对方一步三回头的离开了。

“真不用我帮忙?”

“谢谢!真不用!!”

秦梵有点心累,好意太多也有点难以承受啊。

等餐厅厨房只剩下她一人后,她动作麻烦的取出肉块,掂了掂几把菜刀,选出手感最好的一把。

放肉,下刀!

唰唰唰!

似乎是雕刻练习增加了她对于巧劲的掌控,又有三倍于正常状态时的力量,她切肉无比轻松。

很快就将水晶一般的肉块切成了肉丁。

想了想,将两块肉全切了。

满满的一小盆肉丁,秦梵看着有点嘴馋,这生肉都有一缕缕清香,让她很想捻一粒尝尝。

“忍住!熟了更好吃!!”

秦梵检查了下厨房里的佐料,基本上她记忆中的都有,还有几件她不太熟,想了想就没去动。

大师傅说过,放在这柜里的佐料都可以用。

大师傅好人啊!

秦梵取了盐、糖、姜、蒜,还有辣果几枚,油和酱油一般的东西也备好了。

然后下油,将剁碎的姜蒜辣果都翻炒出香味。

火开到大火,向热油中倒入一盆肉丁,然后快速的反复翻炒,见油中肉丁开始收缩,闻到了扑鼻的肉辣香味了。

又将酱油、盐、糖等按比例放入。

当然,她手艺不算顶尖,在味道上,试着在起锅前夹了尝味,再选择要不要添加其他佐料。

如此,一锅简单的油辣香子肉糙出锅了。

热气腾腾!

香辣扑鼻!

秦梵夹了几夹,香得她就想直接吃下这一锅去!

“咦,好象佐料在食材里,我就能尝到咸甜酸辣的味道了?”秦梵愣了下,一时也想不通这是什么原理。

但这样却正好解决了她的食无味症状!

等锅里油汪汪很费了不少油的肉糙子稍稍散了点热,她才取过早就放置在一旁的几只密封性极好的食盒。

将肉糙子一一装入。

巴掌大的小食盒,塞满了整整四个盒子!

这还是肉丁遇油缩小了,才能用四个盒子装满,秦梵看着重叠一起的四只食盒成就感满满。

只感觉……又饿了!

直接就在厨房找了下,找到中午剩下的主食,面包、面饼、米饭等都有。

当然还有一些其他菜和汤,这些就半点不吸引秦梵了。

秦梵取了一只大一点的食盒,装了半盒米饭,打开鱼肉糙子,用小勺舀了两勺倒入饭中。

本来半点香味都没有米饭,突然间好像有了点米的香味。

“错觉还是真的?”

秦梵惊喜不已,就在厨房开始吃了起来。

“好吃!!”

秦梵几乎热泪盈眶。

终于吃到正常的主食了!

她还以为她只能随机的获取食材,以肉食当主食的过以后漫长的人生呢。

“人得居安思危!我现在,就得为未来多做考虑了!”

人活着,不就为了一口吃的吗?

秦梵心中的激动过去后,放慢了进食的速度,开始认真品尝口中米饭的味道,渐渐的,她还是皱起了眉。

“主要是食材的味道,米饭本身……还是近乎无味的!”

当然,这也不奇怪。

前世的米,有些蒸来吃也没什么米香味,谁还当米饭是菜不成?

部分吃着极香的米,有的还是加了什么。

“反正我现在的进食需求暂时解决了,以后也可以和人一起用餐了,而不是,一顿饭后就被人察觉了异常!”

秦梵有点叹气。

也不知道是不是这个世界的人对异常太过警觉。

她自认为有所掩饰的行为,好象谁也没有瞒过去!

她现在甚至认为何姐也猜到了什么。

不过,有些人天生心肠好,就算有所猜测,应该也不会多想……秦梵吃完饭收拾了痕迹洗了用过的锅碗盘。

将厨房归于原位后,才拎着食盒出了门。

再次谢过了大师傅离开。

也说了下她的消耗。

“居然不用我另外给钱,大师傅真是好人啊!”

当然,或许是梅姐梅教官是个大好人!

秦梵拎着食盒回去的路上,几乎想转去找找人了,不过想到自己未来一段时间的‘人生’就在手上。

珍惜的先拎着回了宿舍。

放好后,看了看时间才去锻炼室寻人去了。

秦梵立誓一定好好锻炼!

不给梅姐丢脸!

……

接下来一个下午,秦梵到也没有强求着去下雨淋雨提升身体素质,而是先选择学习梅教官教授的锻炼身体的各种针对性动作和手段。

来提高对身体本身的掌控度。

负重背心自然也给她了。

秦梵在梅教官的守护下,开始了她的第一次负重训练!

“千万不能心急,人体承受力得一点点提升,过于急躁容易导致内脏受损,就算有恢复药剂,你以为对人体没损害吗?”

秦梵在锻炼室做着适应性锻炼。

就是一次次反复做着一轮动作,一点点加强程度。

秦梵体力极差,肉眼可见。

不过,让梅仪震惊的是,这姑娘的体力恢复速度几乎快得吓人。

这还是秦梵有意隐藏了几分后的结果。

总之。

在梅仪看来。

秦梵这位锻炼上的新人,一开始锻炼的程度极低,可适应性极高!

你看她几下子就趴下了没力了。

可人家缓上一分钟半分钟,又有劲了!!

然后,又是一轮锻炼,比之前明显提高了一点程度,然后……又趴下了……一会儿,又起来了……

梅仪双眼渐渐木然。

幸好,秦梵及时反应过来,装做真的疲惫得无力了。

她趴着不动,缓缓道:

“幸好我中午又加了一餐,不然,我大概撑不下去这次锻炼了……”

梅仪:“……”

所以,这变态一般的恢复力,就是多加了一餐带来的?

加餐就能带来恐怖的恢复能力?!

伍文书屋推荐阅读:末世成仙快穿之男神一路追寻转生舔舐者:全球人类都怕我大祭司在末世,独宠傲娇小废物烈焰狂潮之我是指挥官造星虚拟重构游戏我的世界:从僵尸到魔王HIM暴雨末世,我打造三层楼安全屋全球超能力:我称霸了整个宇宙进击吧,末日铁甲快穿攻略:捕捉男神的99种方法最强捉鬼炼妖系统末日:无尽轮回生化钢铁重生之超级食神游天宇荡苍穹末世开局,拥有泰坦的我无敌了星际上山赶海美食不断好孕快穿:娇软狐狸在位面被团宠快穿反派:男主,等我撩!天灾末日:太阳消失了末世重生之血族觉醒:囤物资加倍复空纪带我穿梭平行宇宙的闪电球末世从核污排海开始今天又在逃生游戏里当NPC末日:从分解废水开始进化文明模拟:迷失舰队重生回末世后我又穿越了从远古穿到生存游戏后末世之我有系统我怕啥时空守护者:星域遗秘饮了这碗孟婆汤霸凰强穿:老祖宗,求别闹!土豪系统掠夺诸天之我有十万死士胶佬的随身工作台暴富全星际从种菜开始开局签到99次轮回奖励梦归星海电影世界里的侠客末世我独自升级!末世机甲:s级纯情女帝攻略计划我不是机甲战神契约与魔王末世传奇:轮盘物资比别人翻倍玫瑰乐园韩娱之慢慢想起我伟大的发明
伍文书屋搜藏榜:真实武力囤满几百万吨物资带爸妈末世求生黑雾末日从津门演武开始快穿之得罪男神的一百种方法全民领主:苟出亡灵大军赛博亡灵法师从鹿鼎记开始的穿越神隐桃源乡丧尸横行:末世求生吞噬:从化身龙血战士开始我提取了自己书中的BOSS炼金手记外星妹子求放过末世:我玩坏了植物大战僵尸重生韩国大导演玄境神空换命女,蛇嫁娘霸凰强穿:老祖宗,求别闹!小可爱的功德日志重生之大收藏系统快穿女主她恃美扬威末日降临我打造了末日基地武唐春末世之风雪卡牌学园都市之噬血狂袭虚拟道藏驱鬼警探被退婚后,她震惊了全星际土豪系统快穿之恭迎魔王殿下宿主大佬太难搞超级系统人生职业修仙高手星际最强净化师,种出一个地球大梦千年,我不朽人间无限穿越寻找末世救赎男主怎么老崩坏开局双胞胎战斗机校花,我无敌了我家宠物不是人我的三国有点猛锻佛港综从英雄本色开始末世之造神系统快穿:夺吻忠犬101次电影世界的旅者快穿之这个脑袋又不好使快穿攻略之黑化男神别过来爽爆!大佬在星际嘎嘎乱杀封神了问道在诸天
伍文书屋最新小说:末世种田:全家重生在废土迷雾围城:我能加点叁点壹肆智械之墟重生末世:金鳞逆世,百家争鸣末世轮回转世之前世爱人都爱我末世降临,开启怪兽纪元我在末世中以杀证道登临万界之巅末世娇宠五位大佬爱惨了我末世游戏血脉继承:我乃冰火双凤末日时钥外星人能不能在强大点?地星危机美食?这不是专业对口嘛!寒冰末世:我拯救了无数极品女神时空的之锁星域凡界莲花楼一念莲花朋克养生之末日救赎星际之救赎建筑师的末日奇妙之旅我们玩生化危机,你轰炸地球?后悔:没想到回来后却是被丧尸追宇宙爆炸,我竟然能修炼了深空:回到原点帝国魔女的指挥官我在冰原种西瓜末日:从学生到黑夜主宰从小人物干到创世神末世生存:保护我方家主大人末日不囤物资之创世传说在末世之中,蝶变史上前摇最长末世文!当普通人获得外挂末日逆袭:暗夜绝杀星渊战魂:天诺的史诗征程星兔狂奔宇宙世界探险故事宇宙星际文明争霸天灾末世:我搬空了十万个集装箱四季末日,我有座无限物资避难所开局收哭漂亮国,我在末世囤女神重生火焰之苏瑶末世重生,从夺回空间开始!极寒末世,美女成群,无限物资末世推荐!更适合i人的打卡地!时空的背叛异星穿越之机甲狂潮量子传奇穿越文明垃圾场,我能修复一切