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《关注》

对自我太过于关注,就会滋生完美的想象,事情在强迫症之下,只会让你显得更加痛苦,似乎达成某一目标就必须先要完成某一个必要条件一样。

前提的一再破坏,就会迅速影响你自己的情绪,生成一种既然这样了,不如放纵到底的恶劣心境,之后在深夜时分又是悔恨的泪水。

那一刻的情绪只能影响你那一刻的决定,想着第二天痛改前非,再也不能这样了!

可最真实的一点就是,等到第二天你身体没有其他痛苦之后,你还是会继续犯同样的错误,可痛苦只是潜藏,并没有彻底消失,这些问题隐藏在你的身体下面,也许有一天就会爆发出来。

古人所说自然有序,秋收冬藏是很有道理的,早睡早起,修身养性便是将身体调养的最好方法,尽管当今时刻,环境是如此的嘈杂,而我在其中沉浮,他人的想法也会从不同层面影响到我,整天重复着没有意义的自我斗争,将时间空度,将身体摧毁,就为关注他人的生活,享受着不动脑的低级快乐。

不是说这样是一种错误,而是你将一天的大部分时间耗在了上面。

现如今,失眠困扰着我,到了深夜依旧不能入睡,而且睡眠质量很差,早上起来,依旧没什么精神,偶尔的清晨,感觉到自己是一具尸体,什么也不想做,就这样躺到天荒地老。

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