“内功心法分为三重，第一重是修炼出内息，第二重是修炼内劲，第三重则是修炼内力。而这三个阶段，每个阶段的攻击方式都有区别。”
宁勇开始为楚天详细的介绍起来。
“内息主肉身力量，内劲则是超越肉身的力量，内力则能够外放，甚至可以抵挡子弹。唉！可惜，如今的修武者，能够修炼出内息就已经很了不起了，至于内劲乃至内力，几乎是不可能出现了。”
宁勇叹了一口气，“曾经在修行达到巅峰的时候，即使是内力，也仅仅只是开始罢了，可惜……修行的时代一去不复返啊！”
“内息，内劲，内力。”
楚天反复咀嚼着这三个阶段的力量，心中变得更加期待起来。
“师傅，不知道您能不能展示一下内劲？”
楚天忍不住搓了下手，“嘿嘿，主要是想通过师傅您的实力来开开眼界。”
“在展示之前，为师这么说吧，内息是需要不断的修行，主要是修炼肉身来达到一定强度之后就会产生内息。内息不断壮大之后，最终汇聚在一起，则成了内劲。同样，内劲不断不断壮大，最终也会转化为内力。只要你修成了内力，普天之下，没有人会是你的对手。”
宁勇的脸上同样浮现出一抹期待和向往，“如果你的速度足够快，就算是现代化的热武器对你来说简直就像玩具一般。”
“相传肉身修炼到极致，即使是暴露在外太空都不会有任何异常的情况。”
宁勇最后一句话，让楚天惊讶到了，同时心中狂喜。
“这...如果我花光一千亿，将会共计得到一百次抽奖机会，我就算再倒霉，也能抽到不少体质和敏捷吧？”
“到了那个时候...”
楚天越想越激动，脸上也浮现出一抹笑容。
“该不会又是想你小女友了吧？”
见楚天突然笑出声，宁勇有些酸酸的说道。
“师傅，您别这么酸溜溜的嘛，喏，这卡里有一千万，是孝敬您的，到时候您看上谁就大胆的追哈。”
说着，楚天摸出一张银行卡，塞到宁勇的手里。
“徒儿，这...使不得，使不得啊。”
宁勇嘴上说着使不得，手上一点都不含糊，直接接过银行卡塞到自己的口袋里。
“那个，我们开始吧。”
随后宁勇将内功心法的具体内容，一个字一个字告诉了楚天，并仔细讲解了自己的心得。
“这就是内功心法吗？还真是玄奥。”
明明都是楚天知道的汉字，组合起来却一时半会难以理解。
“不要担心，为师当初从修武，直到修出内息，花了一个月的时间。”
宁勇捋了捋自己的胡子，有些傲娇的说道。
“一个月吗？知道了师傅。”
楚天点点头，如果自己一个月修炼出内息，也不错啊。
“好了，你回去陪你的小女友吧，为师去...额，为师打算继续修行去。”
宁勇不等楚天说什么，直接消失在了楚天的面前。
楚天看着这个已经消失的师傅，如同老顽童一般，无奈的笑了笑。
楚天发动汽车，也是离开了这里。
华国西南的明昆市。
一处茂密的石林当中，有着一道道黑色的气流在不断地盘旋。
“都准备好了吗？将这道魔气扩散出去吧。”
一道苍老的声音凭空响起，紧接着那道盘旋的黑气竟然化作无数的细丝四散开去。
再说楚天这边，因为急于修炼内功心法，给薛沫儿发了个微信之后，便回到了天龙至尊。
在老爸老妈充满暧昧的盘问下，楚天逃一般的躲进了地下层将门反锁。
“老爸老妈还真有点八卦哈。”
楚天抹了一把额头的汗水，随便找了个地方，盘腿坐了下来。
楚天闭上眼睛，开始回忆宁勇传授的心法内容。
“我的肉身有10点体质的强化，远比常人要强。那我是不是可以打破师傅修出内息的记录？”
楚天心中暗自盘算起来。
“深呼吸，气沉丹田...”
很快，楚天按照心法开始打坐，熟悉心法的运转。
时间飞逝，三个小时过去，楚天终于彻底掌握了内功心法。
“接下来，就要靠我的肉身力量修炼出内息了。”
楚天深吸一口气，随后离开别墅开车又回到了老山。
楚天的计划很简单，采用最为粗暴的方式：利用山上的巨石来锻炼自己的力量，以此来修出内息。
量变引起质变。
楚天明白，一旦自己的力量再次得到突破，绝对能够修出内息。
说干就干。
楚天根据自己的力量情况，选择了一块和自己半身高的石块。
别看只有半身高，但这块石头至少有五百斤。
“喝！”
楚天低吼一声，双腿半蹲，双手开始发力。
“起！”
楚天大吼一声，这块半身高的石块便开始缓缓腾空。
此时楚天额头青筋凸起，汗如雨下。身体有些颤抖，仿佛随时会倒下一般。
但楚天并没有放弃，再次提升自己的力量，直接将自己逼到了极限。
终于，楚天如同举重运动员一般，将石块举起超过自己的头部。
楚天感觉自己的双臂都快断了，心中一度想要放弃。
但想到以后如果真的有邪恶家族出现，自己没有实力，怎么保护父母和沫儿？
想到这里，楚天咬紧牙关。
“啊！”
楚天再次怒吼一声，双臂直接伸的笔直，将这块石头彻底的举了起来。
举起石块，在楚天的计划中只是第一步。
现在第一步完成了，接下来就是开始运转内功心法。
与此同时，楚天的一只脚开始缓缓踏出一步。
一步。
两步。
...
有了心法的加持，楚天感觉自己的力量在不断的提升，这让楚天心中一喜。
晚上的努力，并没有白费。
随着力量的不断提升，楚天走出的速度也越来越快。
就这样，楚天依靠自己的毅力不断地提升着自己的力量，直到完全适应这块石头的重量。
“换一块大点的。”
楚天感受了下自己的力量，还差一点。
“起！”
一块一米高的大石块，再次被楚天艰难地举起。
“要到极限了！”
楚天死死咬住牙关，右脚拼命迈出。
“轰！”
楚天右脚迈出的那一刻，便感受到自己的力量有了质的变化。
“这就是内息吗？”
一瞬间，楚天便感觉到自己体内有一道纤细的气流在游走。
“总算成了，也不难嘛。”
楚天丢下石块，瘫坐在地上笑了起来。