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所有人都被姜南星这顿操作看愣了,直到她喊着:“啊啊啊,我停不下来,腿卡住了。”

时郁立马反应过来上前接住了她。

姜南星扑到了他怀里。

“你先别动”,她靠在时郁身上,还保持着刚才的姿势。

刚才她右脚勾到左腿的裤子上了,所以脚才卡在那放不下来,她又不敢乱动,万一一个不小心裤子被她拽下来就完了。

所以才往前冲去。

现在有个人给她靠着,她才好处理。

忽然,头顶传来一声戏谑的轻笑,时郁微微俯身,姜南星恰好抬头看去。

时郁立马噤声,仿佛刚才笑的人不是他。

“好了,谢谢”,姜南星从他怀里撤退。

一回头,看到众人的目光都落在她身上。

……

“呵呵,呵呵,那什么,老师,可以继续了”,姜南星装作无事发生的样子。

“哈哈哈哈,南星,你刚才往前跳是怎么回事啊?”,谢均言不打算放过这个调侃机会。

……

“哎,谢老师,你刚刚脚放上去了没有啊?”

谢均言:“咳咳,这个……”

好吧,他一个连脚都放不上去的人好像没啥脸调侃她。

“好了,那我们接着学下一个动作”,瑜伽老师出来打圆场。

姜南星回到自己的位置上,转身又看到旁边的时郁嘴角又翘老高。

“哼”

她冷哼一声。

瑜伽老师拍了拍手示意,“接下来是三角式,双脚打开约两肩宽,右脚向右转90度,左脚微微内扣,身体向右侧弯曲,右手放在右脚外侧的地面上,左手向上伸展,与右手在一条直线上……”

“姜南星,你左手往右边一点”

“季羽,左脚要内扣一点”

“时郁,你把头转过来”

“还有你蒲洋脑袋自然点”

瑜伽老师一路下去,一路纠正。

“嗯,顾沅舟和司诺诺做得不错”

“谢均言,你怎么还反过来了?先按照我说的来,这只在左边,这只……”

“哈哈哈哈”

听到瑜伽老师的话,众人往他那边看去,果然,谢均言还真跟他们做的不一样。

一个没绷住,姜南星和季羽直接笑出声。

直播间的观众从刚才到现在乐得都没停过。

【哎哟我真的笑发财了,谢均言怎么这么逗啊】

【谢均言:我明明是跟着老师做的啊,怎么突然变成这样了?】

【不行不行,我跟不了他们了】

【我发现有两个偷学的,但是学谁不好,学姜南星?】

姜南星自认为这个动作她还是做得很标准的,所以时郁看向她的时候,她一脸得意。

学去吧你!

这回是教科书级别!

那边的瑜伽老师费了好大劲才将谢均言的动作掰正过来。

接着又继续教了几个单人动作。

“下面,我们开始学习双人瑜伽,按照你们之前的分组吧,蒲洋我跟你一组,你上来这里”,说着她朝蒲洋招了招手。

略显无奈备感压力的蒲洋:“好的老师……。”

谢均言看了看司诺诺,又看了看顾沅舟,犹豫道:“要不,我们换一换搭档?”

“对啊,诺诺,要不你跟沅舟一组吧”,季羽接过谢均言的话。

她也不太想跟顾沅舟一组,一方面不太熟,第二个方面吧,懂的都懂。

反正她是不想搅和进去。

司诺诺淡然出声:“不用了,这样挺好的。”

谢均言还想说什么,但司诺诺却已经转过了另一边。

谢均言和季羽对视一眼只好放弃。

全程没说话的顾沅舟在司诺诺说出那句话的时候瞬间黑了脸。

旁边的季羽都不敢跟他说话。

直到老师开始教动作了,两人才开始配合摆姿势。

“首先是双人船式,两个人面对面坐下,双腿伸直并拢,同时向后倾斜身体,双腿再慢慢抬起,与地面成约45度角,双手握住对方的手腕,保持身体的平衡。”

“老师,我快坚持不住了”,蒲洋声音微微颤抖,连带着他的腿也打颤。

“放松,放松,我不是拉着你的吗?不会往后倒的”

蒲洋又深吸一口气,继续坚持。

下面的嘉宾们也不好受,时不时东倒西歪。

“你腿太长了,我都搭不到”,姜南星幽怨地说了句。

“那我往后挪挪放低一点”

“不行,要抓不住了!”

“我抓得很紧,不会松的”

前排的姜南星和时郁一直在调整姿势,她生怕自己往后倒,于是便死死抓住时郁的手,但是他一退后,手的距离又远了些,她更着急了。

“好好好,别动了”

两人的手紧紧相握着,不敢松开一点。

谢均言这边则是司诺诺在配合他,因为他腿真的太过僵硬,调整了几次还是不行双手也僵硬了,全靠司诺诺在强撑着。

时不时还得听他一句,“哎哟,我腿真伸不直了。”

季羽和顾沅舟这一组也是勉勉强强能完成这个动作,但也坚持不了多久,季羽总觉得两人抓着的手怪尴尬的。

顾沅舟也是这么觉得的,所以两人非常默契地只坚持了一小会儿。

【我以为还能看到什么甜蜜场面,结果全是痛苦面具】

【为什么他们不换搭档啊,后面那两对一点也不好磕】

【还好我只磕星姐,嘿嘿这两人手抓得真紧】

演示完的瑜伽老师一看。

……

还真是有点为难他们了,特别是男嘉宾。。。

“那我们做个简单的吧”

“太好了”,谢均言和蒲洋同时松了口气。

“做个双人骆驼式,两个人前后跪立,后面的人将双手放在前面人的腰上给予支撑,前面的人慢慢向后弯曲身体,双手向后伸展,去触碰后面人的双手。”

“保持这个姿势,感受背部的伸展”

【我去,这动作有点暧昧了啊,终于懂得下点猛料了啊】

【啊啊啊啊扶腰哎这个动作我喜欢】

【看到蒲洋那双手,我已经想到了什么嘶哈嘶哈】

【老师,让我来!】

看到这个动作,姜南星一下就捂住了自己的后腰。

天杀的,她腰可敏感了,这可怎么办?

她会全身僵硬的!

不要啊,她默默看向一旁的时郁。

时郁:“怎么了?”

“没,开始吧”,姜南星认命般转过了身。

算了,还是忍忍吧,坚持一会就好了,问题应该不大。

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