午饭后，比武继续。
保安的力量和耐力都远胜武者家族的子弟，没有一个人落败。
武者家族的弟子虽然没有获胜，但体验到了保安的强大，脸上都带着浓浓的期待和激动。
“训练效果不错。”
柳平暗暗点头，同时也期待这些武者家族的弟子实力提升，如果可能，可以帮助武者家族，改进他们的传承功夫。
晚饭后。
柳平走进段疯子的家门。
“嫂子，你吃过饭了吗？”柳平笑着打招呼。
“吃过了。”
“先生，请喝茶。”
段疯子端来热茶。
“嫂子，你休息一会儿，然后盘膝坐在床上，我把道家内功传授给你。你要是能坚持修炼，不仅能提升实力，也能让青春保持长久。”柳平笑着说道。
“先生，谢谢你了。”林静仪给柳平鞠了一躬，青春永驻的女人的梦想。
“不用客气，你们也是我的家人。”
柳平扭头看着段疯子，“疯子，过一段时间，我搞一套适合你的内功心法，再传给你。”
“先生……”
段疯子眼圈发红，声音哽咽。
“你还是不是个男人，这么点小事，把你感动成这样？”
柳平满眼鄙视，停了几秒，“你和齐老虎联系一下，如果他有空，让他带着老婆去帝都找我。”
“我明天就给齐老虎打电话。”
段疯子明白柳平的话外音，也要打通齐老虎夫妇的任督二脉。
一杯茶喝完。
林静仪已经盘膝坐在床上。
“疯子，嫂子练功的时候，你最好出去，即使你不能守在门外，也要安排人之手，千万不要让人打扰她，如果突然受到惊吓，容易走火入魔。”
柳平神色凝重，认真叮嘱。
“明白。”
“嫂子，身体放松，什么都不要想，感觉体内气流的运行路线。”
柳平坐在床边，把手放在林静仪的丹田上，叮嘱了一句。
“好。”
柳平催动内力，涌入林静仪的丹田，通过会阴穴，进入督脉，直达百汇，然后沿着任脉进入丹田。
“呀，有一股热流。”
林静仪忍不住惊呼。
“不要说话，闭着眼睛，保持呼吸平稳。”柳平立即提醒。
林静仪立即收敛心神，呼吸慢慢均匀，感应体内气流的运行路线。
十几个周天以后。
柳平催动内力沿着道家内功心法路线运行。
林静仪整个人都被体内的气流吸引了。
“嫂子，你用意念跟着气流，记住路线，以后你自己练功的时候，就是按照这个路线运行。”柳平轻声提醒。
半个小时，一个小时，两个小时，三个小时……
时间慢慢过去了。
柳平感觉林静仪的丹田出现微弱的内力，暗吃一惊。
怎么会这么快？
难道林静仪的体质特殊？
柳平仔细感应林静仪丹田，发现每运行一个周天，林静仪的内力就强大一分。
厉害。
柳平心中暗赞，不是体质原因，就是心态的原因。
林静仪是个普通人，心性单纯，做事认真，可能是适合修炼内功的原因。
转眼又过了半个小时。
柳平慢慢收回内力，林静仪已经适应了，处于空灵状态。
“我们出去吧。”
柳平站起身，向一直坐在旁边段疯子招了招手，两人悄悄走出房间。
“先生，她第一次修炼，一个人在房间，能行吗？”段疯子眼里带着担忧。
“她已经进入空灵状态，处于最佳状态，我们守在门外，只要不让人打扰她，不会出现意外。”
柳平解释一句。
“先生，你等在这里，我去拿酒菜，咱俩喝几杯。”
段疯子心里感激，但又不知道该如何报答，只能陪着柳平喝酒。
“你去把烧烤架拿来，弄点牛羊肉，我们烧烤，嫂子什么时候醒来，我们什么时候结束。”
“我这就去。”
段疯子快步离开。
十几分钟后。
段疯子端着牛羊肉返回，同行的还有三虎和钢牙，二人扛着烧烤架和木炭。
“我们离房子远一点，以免影响嫂子。”
四个人坐在距离房子三十米外。
白酒配烤肉，四个人边吃边喝。
柳平不时倾听林静仪的呼吸声，确认林静仪一直处于修炼状态，悬着的心慢慢放下，忍不住称赞，“嫂子是个天才，用不了两年，能成为内功高手。”
“嫂子这么厉害？”
三虎和钢牙的眼睛里满是不可思议之色。
“我也没想到。”柳平笑着点头。
“都是先生的功劳。”
段疯子眼里带着骄傲，端起酒杯，喝了一大口。
“疯子，明天的训练怎么安排的？”柳平提醒段疯子，别喝多了，影响训练。
“先生，放心吧，我都已经安排好了，有专门的人负责，即使不是一对一监督，也是两个人负责三名训练的人。”段疯子讪笑几声。
“刚开始训练，不能太重，男子负重三十公斤，女子负重二十公斤，一周以后，慢慢增加。”
“嗯。”
天光大亮。
林静仪推门走了出来，脸上带着淡淡的光泽。
“老婆，你变漂亮了。”段疯子眼里放出光芒，把林静仪搂在怀里。
“快放开。”
林静仪一脸害羞，“先生和两位兄弟看着呢。”
“我们什么都没看到，走了。”
柳平站起身，与三虎和钢牙一起离开。
“都怪你，没羞没臊。”林静仪瞪了段疯子一眼。
“先生怕你出意外，我们一直守在门外，你变漂亮了，说明你成功了。”段疯子急忙解释一句。
“真不知道以后怎么报答先生。”林静仪叹了一口气。
“先生的恩情，此生也报答不了，只能尽心尽力地做事。”段疯子目光坚定。
柳平走进训练场，看到武者家族的子弟，背着负重背囊，跌跌撞撞地慢跑。
“调整呼吸，步伐与呼吸保持一致。”
带队训练的保安是一名中年人，神色严肃，不时大声提醒。
不到半个小时，蒲璇等几名女孩陆续跌倒在训练场上。
胡朝瑞拎着一个塑料袋，跑到蒲璇身边，拿出超级痒痒粉，倒在蒲璇的脖子里，笑着说道：“奔跑吧，美丽的天使。”
啊……
蒲璇嚎叫一声，像打了鸡血一样，猛地站了起来。
“只要汗水能化解，你如果用手挠，会越挠越痒，快跑。”胡朝瑞喊道。
啊……
蒲璇嚎叫着冲了出去。
另外几名倒在地上的女孩，待遇相同，都嚎叫着狂奔……