只要条件允许，实战训练确实是一种非常高效率的训练方式。
就比如说妙蛙种子现在进行的闪避训练。
妙蛙种子现在已经是一只成熟级的精灵，并且还是非比寻常的成熟级精灵，实力远在一般的成熟级精灵之上。
但妙蛙种子现在再怎么出色，也难以改变她还是成熟级精灵的事实。
无论在身体素质，还是对战经验，她都与精英级精灵还存在一定的差距。
如今，这份差距在这次闪避训练上面体现的淋漓尽致。
一开始的时候，妙蛙种子面对精英级大针蜂的乱击，完全是招架不住。
在她眼里，精英级大针蜂那闪电般刺过来的长枪速度实在是太快了，近距离之下，她的反应和身体根本来不及闪避。
不到片刻，她就被打得遍体鳞伤，只能够去求助佐藤云进行治疗。
然后接下来的一个小时训练里，妙蛙种子除了偶尔成功闪避精英级大针蜂的长枪，就只有被动挨打的份。
换做是一般的精灵，一直被精英级大针蜂这样毫不留情的打击着，心态估计早就崩了，并且不想要再被挨打受罪。
但妙蛙种子不一样，她心高气傲，拥有着一颗渴望变强的大心脏。
她心里很清楚，假如她连精英级大针蜂的近身攻击都躲不开，那就别想着躲过比精英级大针蜂还要强大许多的圈圈熊了。
这是她与圈圈熊战斗前必须要跨过的坎。
因此，哪怕训练的过程再苦再累，妙蛙种子也一直咬牙坚持着，她坚信自己现在所做的一切努力都是值得的。
事实也确实如此。
身为妙蛙种子闪避训练的指导精灵，精英级大针蜂现在倍感压力。
因为他发现妙蛙种子的闪避能力正在以惊人的速度成长着。
他的乱击攻击速度有多快？他自己最了解，他敢保证，只要让他顺利近身，即使是同等级的精灵想要避开也绝非易事。
但妙蛙种子才什么等级啊，才过去一个小时，她居然就开始可以避开他的攻击了。
虽然说并不是连续避开，仅仅只是偶尔避开他一次长枪攻击，但在精英级大针蜂看来，这已经是巨大的进步了。
明明一开始时就只是一个近身闪避能力近乎于无的菜鸟。
对此，精英级大针蜂真的倍感压力，不得不认真起来，打起十二分精神来对付妙蛙种子。
事实上，妙蛙种子之所以会进步那么快，完全是她的身体开始适应精英级大针蜂攻击的关系。
身体是有记忆的，这种记忆会因为收到攻击时牢牢的刻印在身体里面。
就人被蛇咬过一次后，再次遇到蛇，身体就会条件反射做出闪躲的反应一样。
如今，妙蛙种子正是靠着这种身体记忆来回避精英级大针蜂的攻击。
因为有佐藤云在，妙蛙种子现在完全不用担心身体会被打坏。
所以，当她发现身体被精英级大针蜂狠狠打伤，然后痊愈，身体反应就会变快一点后，她就开始享受着被挨打的过程。
然后，身体一次次的受伤，再痊愈，她就渐渐发现身体逐渐跟得上精英级大针的攻击速度了。
偶尔的一瞬间，她其实都来不及反应，身体就先一步做出反应，然后险之又险的避开精英级大针蜂的攻击。
还有，几时来不及闪避的攻击，身体传来一种预警的信号，让她明白精英级大针蜂的攻击从哪里来。
在发现身体的种种神奇变化后，妙蛙种子都倍感鼓舞和兴奋，因为她知道自己的身体正在以一种自己无法理解的方式进化着。
她相信，只要自己继续咬紧牙关这样训练下去，这种身体先自己反应提前一步做出闪避反应的神奇能力将会成为常态，变成以后自己与敌人战斗的强大力量。
“妙蛙种子这边看来是进展顺利啊，一开始是要遭点罪，但等身体形成记忆就慢慢好起来，大针蜂这近身攻击能力在精英级的精灵里还是非常不错的，只要妙蛙种子熬过这一关，以后对上精英级精灵，只要不是攻击速度太变态的攻击，都能够轻松避开了。”
佐藤云看着妙蛙种子此时咬牙坚持挨打的样子，看着她偶尔避开精英级大针蜂攻击一次的场景，满意的点点头道。
通过挨打让身体形成记忆，从而让精灵身体诞生出预警的本能，这就是佐藤云让精灵进行这种闪避训练的真正目的。
绝大多数强大的精灵其实都拥有这种能力，不过那是他们经过大量战斗，受到数之不尽的伤后，逐渐磨练出来的，想要复杂，非得耗费巨量的时间不可，而且如果没有出色的治疗保障，很容易出现意外。
强大的精灵之所以那么少，那是因为他们经历过无数战斗后活下来，并且身体并没有留下大量暗伤，没有因此断送掉自己的潜力。
但现在，佐藤云通过常磐之力，将这个过程大幅度压缩，并且完全不用担心精灵身体会留下暗伤。
这是佐藤云了解到自己常磐之力的神奇效果后绞尽脑汁想出来的一种实践妙用。
佐藤云相信，他的精灵只要进行过这种闪避训练，他们的闪避能力和预警能力都将会是同等级精灵中顶尖的。
自此以后，他对手的精灵想要击中他的精灵，除非是靠锁定或者心之眼这种大幅度强化命中率的招式，否则只能够用四个字来形容。
那就是难如登天。
“嗯～，那个小家伙还在啊。”
佐藤云看过妙蛙种子的训练状况，他转过头去看波波跟铁面忍者学习影子分身的情况怎么样了，但转过头时却发现角落里藏着一个小家伙。
那正是伊布这个小家伙。
她此时正躲在一个草丛里偷偷摸摸看着妙蛙种子等精灵的训练情况，然后看到妙蛙种子他们可以一直吃着体力方块训练，脸上露出浓浓的羡慕。
很快，她就跟佐藤云对上眼了，顿时吓得赶紧把伸出来的小脑瓜藏回草丛里。
半晌后，伊布才又偷偷把小脑瓜伸出来，然后马上又发现佐藤云看到她了。
“布布～”
伊布见此，下意识的又有把头缩回去，但看到佐藤云在笑着向她招手，另一只手上还有自己眼馋的体力方块，顿时高兴的从草丛中跑出来，屁颠屁颠的跑到佐藤云面前，欢喜道。