休息了一天，第三比赛日开始了，首先是陵南和绿风的比赛。陵南昨天开挂打败了翔阳，令他们士气大振，而绿风输给了武里让他们失去了退路，两个队伍都不容有失。
昨天两个球队都拼得很凶主力的消耗都很大，陵南有时间更早的优势，而绿风的王牌身体更棒，总体来说应该是状态相仿吧。
双方的首发球员是中泽，管平，福田，克美以及植草，王牌仙道先休息一下，为了下半场积蓄体力。绿风方面的首发没有什么变化，他们体力最糟糕状况的是前川，其他人倒是没那么严重。
中圈跳球，白马更加老道一些绿风先攻。绿风首先得进攻的一定是王牌迈克尔，迈克尔冲田轻松打进了一球，没有仙道在，陵南根本没有人能阻挡迈克尔冲田。
陵南方面的进攻则是由外线的配合克美跳投得手，陵南的外线实力在神奈川是最顶级的，就算是没有仙道也不是一个绿风能解决的。
双方就在这个节奏之下开始了大战，双方在比赛开始的十分钟打得很是焦灼。没看错，就是焦灼！本来没有仙道的陵南应该不是绿风的对手，可是绿风的大船教练有些判断失误了！
大家都知道陵南的内线在失去鱼住之后没有什么补充，十分孱弱，大船教练也是这么认为的。他也想给迈克尔减压，这次就安排了白马和小田的内线进攻的战术。
可是大船有些失算了，白马加小田的实力确实比中泽加管平强上那么一点点，可是也就那么一点，根本不足以打爆中泽和管平。这样绿风的进攻并不顺利，陵南没有仙道，克美也累了，打得并不兴奋，这样双方比赛在前十分钟也不过是堪堪僵持着而已，当然了场面有些无聊。
在比赛十分钟过后，绿风的球员也发现这么打他也没有什么打赢陵南的内线。因为大船教练没有什么令人信服的成绩，大家也都不是很服他，这样绿风自己把进攻路线改到了迈克尔这里，迈克尔的实力强劲，他用五分钟时间为绿风扩大了领先优势！
陵南不会允许自己被绿风轻易击败的，克美爆发了，他的三分球为陵南缩小了分差，最后上半场结束之前，克美就累瘫了，比分定格在29:36，陵南落后七分，结束了上半场。
下半场比赛开始了，陵南换上了王牌仙道，留下植草为仙道在组织端减压。只要打半场的时间，仙道对此没有什么压力，他的火力全开了。上半场拼了一大半的时间的迈克尔冲田根本不能打败仙道，在仙道的努力之下，陵南迫近了比分！
大船教练又不是傻瓜，他要进行最后的努力，大船教练换上了前川。前川的登场让他们绿风的进攻重新复活了起来，前川不断投出三分球，一时也让陵南陷入了麻烦之中！全网 .
眼看着绿风要奠定胜局了，可是仙道这个沉默了半场的王牌终于又站了出来！仙道的内突外投挽救了陵南，并且在下半场还有五分钟的时候把对方的白马队长给送下了场！这下子内线失衡了，陵南占据了主动。
绿风也不是易与之辈，他们的王牌迈克尔冲田暴走了，他生生的把绿风从死亡线拉了回来，甚至在全场比赛结束还有13秒的时候，打成了中泽的二加一，为绿风反超了比分。
可是陵南也有靠谱的王牌，他们仙道亲自送给了绿风的绝杀球，最后的比分定格在68:67，陵南以一分的差距送走了绿风，绿风三连败，出局几乎已成定局了！大船教练也是非常迷茫的状态了，他根本没想到他们绿风打到这里就完蛋了！
接下来的武里对阵湘北，武里也不认为自己能打赢湘北，可是出于运动员的执着他们也会进行最后的努力的。武里还是南乡，今村，富源，米原以及海老名的阵容，只是用米原换下了坂本，而湘北也没有给武里什么可乘之机，他们使用了上衫，樱木，工藤，流川以及宫城的新四大长人阵容。
开场的樱木跳球赢了南乡，这就掀开了整场比赛的序幕。湘北多点开花，让武里根本无力招架。武里不能拼防守只能进攻，而在进攻端，武里也被湘北给抑制住了，唯一的强悍点南乡，碰见了更强悍樱木，也有些施展不开拳脚。武里全面落在下风当中。
武里不至于太乱，他们有一个顶事的队长，海老名在。这个家伙也是一个控卫，他让武里的进攻被梳理的井井有条。而武里也有一个强大的新人，他们的新人富源站了出来，他的后仰三分，为武里续命。
新人的奋斗也刺激的南乡，南乡面对更加强大的樱木，他也是打出了自己的实力，这样上半场结束武里只是以34:41落后7分而已，看起来还有一定的希望。可是大家都知道，这个希望几乎是为零的，因为刺激武里士气奋发的富源，在上半场结束前的最后一投就让他体力透支了，他几乎是一瘸一拐的下场的，这富源的离场也带走了武里的希望。
下半场的比赛也和大家的看法差不多，面对这样的武里，湘北甚至换下了主力，只留下一个上衫和南乡切磋，其他人都下去休息了！南乡这个家伙想接管比赛，奈何失去了富源之后，武里也失去了射手，南乡陷入了包围中，他的作为不大！
南乡的确尽上了自己的努力，他拿下了30分14个篮板4次助攻2次盖帽，这样的全能数据，这也可以证明他的实力，而武里的新人富源也拿下了14分。而在湘北方面他们今年的超级新人上衫拿下了19分6个篮板5次助攻1个盖帽，这个数据也不错了，对于成名已久的大将南乡，能打出这样的数据已经是难能可贵了！这场比赛最终的比分是87:79湘北击败了武里，湘北三战全胜，晋级全国已经成为了定局。
接下来的比赛就是这轮的重点了，翔阳对阵海南，这两个球队都在上一轮输球了，不同的是海南输给了计划中的强队湘北，而翔阳输给了开挂的陵南，心里差距有些大而已。
这一轮比赛双方都不容有失，翔阳的首发阵容是内藤，降谷，远山，宇智多以及伊藤，这是翔阳的最强阵容了，他们不能给对手留下一丝机会的！不让他们有漏洞可钻！而海南也拿出了他们的最强阵容，名高，高原，清田，阿神以及明石，这也是海南都最佳阵容了，他们不会向一个翔阳低头的！
中圈跳球，内藤打败了名高，翔阳先攻。